อาการวูบเวลานอนหลับ เหมือนตกจากที่สูง

[bluesky]

เกิดจากอะไรครับ

[let me try]

ภาษาอังกฤษเรียกว่า Hypnic jerk หรือ hypnagogic jerk ครับ

เป็นอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อในช่วงเวลากึ่งหลับกึ่งตื่น
สาเหตุที่เป็นยังไม่แน่ชัด แต่เป็นอาการปกติครับ
นักวิทยาศาสตร์คาดว่า อาจจะเกิดจากการตีความผิดของสมอง เมื่อตอนเปลี่ยนภาวะจากตื่นไปหลับ
สมองตีความผิดว่าจำเป็นต้องมีการกระตุ้นให้ตื่นตัว
อีกทฤษฎีก็ว่าเมื่อกล้ามเนื้อเริ่มคลายตัว สมองตีความสัญญาณผิดว่าเป็นการตกจากที่สูงครับ

อีกสาเหตุ เคยฟังแพทย์ที่มาออกรายการ
เขาบอกว่าสาเหตุที่รู้สึกวูบตอนนอน มาจาก เลือดเสียวิ่งผ่านบริเวณสมองพอดี
อาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับไตก็ได้