คำถามเกี่ยวกับกาแฟครับ

[todsapon]

การกินกาแฟมีประโยชน์หรือโทษอย่างไรครับ
คือช่วงหนึ่งผมกินกาแฟกระป๋องทุกเช้าก่อนทำงาน
ต่อมาตัดสินใจเลิก และใช้วิธีนอนให้พอ จะได้ไม่ง่วง
แต่ต่อมาอีก อ่านงานวิจัยจาก google พบว่ามันช่วยป้องกันมะเร็งได้
แต่ก็มีข้อเสียคืออาจจะทำให้เป็นโรคกระดูกพรุน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง

จะว่าไปมันก็มีข้อดีอีกอย่างคือช่วยในการขับถ่าย ช่วงที่ผมทานกาแฟ ทานกาแฟ ไปปุ๊ป ถ่ายเป็นก้อนโล่งท้องไปเลย

และถ้ามันมีประโยชน์ควรทานอย่างไรดีครับ

[TBJTBT]

ผมชอบแบบนอนให้พอ แล้วดื่มกาแฟสดแบบอ่อนๆ (อาราบิก้า) เพื่อให้สดชื่นครับ
ให้อดนอน แล้วฝืนด้วยกาแฟ แบบนี้ผมมักไม่ทำ รู้สึกทรมานร่างกาย และสมอง

ส่วนประโยชน์มันก็ทั้งช่วยป้องกันโรคบางโรค และเป็นสาเหตุของบางโรคเช่นกัน
ที่แน่ๆ มันช่วยเรื่องของโรคพาร์กินสันได้อีกโรคด้วยครับ นอกจากมะเร็ง
เวลาชงมาหอมๆ น่าจะช่วยคลายเครียดด้วย (หรือเปล่า?) แต่ผมชอบดมมากๆเลย

ผมว่าทานแบบพอดีๆ ไม่ใส่น้ำตาลเยอะ หรือไม่ใส่เลย น่าจะมีโอเคที่สุดละ

[dr1]

มาดริฟท์ต่อ..
ทั้งๆที่ไม่ใช่คนกินกาแฟ แต่ชอบชวนทะเลาะ เอ๊ย ตั้งคำถามครับ

ท่านตัวบรรจงเต็มบรรทัด คงได้ข้อมูลมาจากmeta analysis "อันนั้น"ใช่มั้ยฮะ
มันบอกด้วยนะฮะ ว่าทั้งกาแฟ ทั้งบุหรี่น่ะ
พวก"ดูดดื่ม"ที่ทั้งดูด ทั้งดื่ม เป็นปาร์กินสันน้อยกว่าพวกไม่ดูดดื่ม

แต่ผมก็เชื่อmeta analysis อีกอันนะฮะ
ว่าที่ผลมันได้ตามอันแรกน่ะ
เป็นเพราะพวกปาร์กินสัน มือสั่น ปากสั่นจน
ทำกาแฟกระฉอก บุหรี่หลุด จนไม่ได้ดูดดื่มละม้างง..

ไปละฮะ ผมมั่วล้วนๆ แฮ่...

[Nevercry.boy]

ผมเสพกาเฟอีนกว่ายี่สิบปี

ตอนนี้อดมาแล้วหนึ่งเดือน เพราะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

[pariyakh]

แล้วหลังจากเลิกแล้วอาการที่ว่าดีขึ้นไหมครับพี่ NB

ผมเสพกาเฟอีนกว่ายี่สิบปี

ตอนนี้อดมาแล้วหนึ่งเดือน เพราะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

[Nevercry.boy]

ดีครับชาก็งดด้วย

เดือนที่ผ่านมาวิ่งอาทิตย์ล่ะ 2 ครั้ง

อีกอย่างที่ต้องทำคือนอนเร็ว

[dr1]

งั้นผมอนุโมทนากะอ.NB ที่เลิกคาเฟอินได้นะครับ

คงผ่านช่วงปวดหัว หงุดหงิด ง่วงเหงา งุนงง มาได้แล้ว
ตอนนี้อาการ"ลงแดง"จากขาดคาเฟอิน
ถูกจัดเป็นdisorderตามICD DSM WHO ไปเรียบโร้ย
(ผม)แปลว่า
คาเฟอิน เป็นสารเสพติด ที่ซื้อขายอย่างถูกกฎหมาย
มากที่สุดในสามโลก(โลกนี้ โลกนั้น และโลกโน้น)

เฮ้อ..ไม่รุสามัญสำนึกจาต้องตัดหุ้นขายคาเฟอินออกจาก watching list อีกมั้ยเนี่ย

[Nevercry.boy]

เฮ้อ..ไม่รุสามัญสำนึกจาต้องตัดหุ้นขายคาเฟอินออกจาก watching list อีกมั้ยเนี่ย

อาห์ตัดมาไว้ใน watch list ผมได้ครับ ยินดี

[todsapon]

งั้นผมอนุโมทนากะอ.NB ที่เลิกคาเฟอินได้นะครับ

คงผ่านช่วงปวดหัว หงุดหงิด ง่วงเหงา งุนงง มาได้แล้ว
ตอนนี้อาการ"ลงแดง"จากขาดคาเฟอิน
ถูกจัดเป็นdisorderตามICD DSM WHO ไปเรียบโร้ย
(ผม)แปลว่า
คาเฟอิน เป็นสารเสพติด ที่ซื้อขายอย่างถูกกฎหมาย
มากที่สุดในสามโลก(โลกนี้ โลกนั้น และโลกโน้น)

เฮ้อ..ไม่รุสามัญสำนึกจาต้องตัดหุ้นขายคาเฟอินออกจาก watching list อีกมั้ยเนี่ย

ตกลงมันเป็นประโยชน์หรือโทษครับ บางคนก็บอกว่าเป็นประโยชน์ถ้าทานแต่พอเหมาะ บางคนก็บอกว่าห้ามทานเป็นโทษ

[dr1]

ทุกอย่างถ้าพอดี สายกลางมันเป็นประโยชน์ทั้งนั้น
แต่ถ้ามากไปมันเป็นโทษแน่นอนคับ
ไม่ว่าจะเป็นเงิน หนี้ เมีย ..สารพัด

คุณตันยังบอกเลยว่า
ขนมปังก้อนที่สาม(รึสองหว่า)คือยาพิษ
ไม่ยักบอกแฮะว่าชาเขียวขวดที่สามเนี่ย มันยังไง

เด๋วเรามาลิสต์หุ้นขายคาเฟอินให้อ.NB ดีก่า..
Oishi ichitan snp cpall htc ssc ...
Starbuck redbull coke ..(อ้าว..ลามไปโน่น)
"ของดีๆ"ทั้งน้าน...