รบกวนถามคุณหมอเกี่ยวกับอาการท้องผูกเรื้อรัง

[Noonino]

คือว่าคุณแม่ผมท่านมีอาการท้องผูกเรื้อรังอ่ะครับ คือท่านถ่ายทุกวันครับ แต่เวลาถ่ายนี่ลำบากมากครับ อุจจาระจะแข็งมาก ต้องออกแรงเยอะ ทั้งๆที่ท่านก็เป็นคนที่ทานผักผลไม้มาก ตอนนี้อายุก็เริ่มมากแล้ว สงสารท่านมากเลย ท่านเคยไปให้คุณหมอที่ รพ.เอกชนแห่งนึงตรวจ คุณหมอบอกว่าลำไล้ใหญ่คดเคี้ยวมาก เลยแนะนำให้ตัดลำไส้ใหญ่ออกส่วนนึง

อยากทราบความเห็นแล้วก็คำแนะนำของหมอท่านอื่นครับ แล้วก็ไม่ทราบว่าจะสามารถแนะนำคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านนี้โดยตรงให้ได้ไหมครับ จะได้ลองให้คุณแม่ผมไปตรวจดู ขอบคุณล่วงหน้าครับ

อ้อ หากต้องการข้อมูลอะไรเพิ่มเติมเพื่อให้การวินิจฉัยดีขึ้น กรุณาถามมาเลยนะครับ

[Hughes]

ไม่ได้เป็นหมอนะครับ

แต่ผมก็เคยท้องผูกบ่อยๆสาเหตุของผมส่วนมากมาจาก

1. ไม่ออกกำลังกาย
เวลาผมขี้เกียจแล้วเอาแต่นอนดูทีวีไม่ออกไปเดินเหินวิ่งตีเทนนิสหรือยกเวท ผมจะท้องผูกเลยครับ

แต่ถ้าออกกำลังกายสม่ำเสมอรู้สึกท้องจะวิ่งดี

2. ดื่มน้ำไม่พอ
ถ้าทำงานยุ่งๆบางทีดื่มน้ำไม่พอก็ท้องผูกเหมือนกัน

ส่วนตัวผมว่าหมอคนนั้นมั่วนะครับไม่ได้เป็นมะเร็งหรือโรคร้ายแรงอย่าไปตัดมันมั่วซั่วเลยลำใส้น่ะ
ลำใส้ใครๆมันก็ขดคดเคี้ยวเหมือนกันหมดมั้งครับผมว่า

สุดท้ายขออวยพรให้อึพุ่งปรี๊ดครับ


:lol:

[MO101]

ไม่ออกกำลังกาย
ดื่มน้ำน้อยไป (วันละ 2-3 ลิตร)
แล้วก็ใส่ชุดที่รัดมากเกินไป จะมีอาการเรอบ่อย

[AuI_a VI]

ผมแนะนำว่าน่าจะขอยืม x-ray และ xerox ประวัติจากรพ.แห่งนั้น ไปขอ second opinion ที่รพ.รัฐที่เป็นรร.แพทย์ครับ

เหตุผลเพราะบางครั้งโรคๆนึงก็อาจรักษาได้หลายแบบ การตัดออกก็เป็นวิธีที่ดีวิธีหนึ่งสำหรับบางโรค แต่ก็อาจรักษาแบบ conservative อย่างหลายๆท่านว่ามาข้างบนก่อนก็ได้ แต่แนวโน้มคนสูงอายุคงจะไม่ค่อยได้ออกกำลังได้มากนัก   ผมว่าไปถามความเห็นหมออีกท่านนึงน่าจะได้แนวทางเลือกมากขึ้นครับ  

ทีนี้ด้วยความเป็นรพ.เอกชน ก็อาจมี conflict of interest ก็ควรไปรพ.รัฐ ครับ ถ้าให้แนะนำ ที่รพ.จุฬาก็มีแผนกศัลยกรรมลำไส้ใหญ่และทวารหนัก  ครับ...ลองมาติดต่อดูก็ได้ครับ ไม่จำเป็นว่ามาแล้วต้องผ่าทุกราย..ลองมาปรึกษาว่าจำเป็นหรือไม่..แล้วต่อยตัดสินใจอีกทีครับ

[mprandy]

คือผมเองก็ไม่รู้รายละ้เอียดว่าทำไมเขาถึงแนะนำให้ตัดลำไส้ออกส่วนหนึ่งนะครับ

แต่ปกติการผ่าตัดใหญ่เขาไม่ทำกันง่าย ๆ โดยเฉพาะในคนสูงอายุถ้าไม่มีข้อบ่งชี้จริง ๆ เช่น เนื้องอก, ลำไส้อุดตัน หรือเกิดปัญหาจริง ๆ ที่แก้ไขด้วยวิธีอื่นไม่ได้แล้ว

แนะนำคุยกับคุณหมอ หรือหา second opinion อย่างที่คุณหมอ AuI_a VI บอก

[Noonino]

กำลังพยายามหา second opinion จากที่นี่ด้วยแหละครับ

คือ คุณแม่ผมก็ออกกำลังกาย โยคะ น่ะครับ แล้วก็ เป็นคนทานน้ำเยอะ ทานผักก็เยอะ

มีหมอท่านไหนแนะนำมั่งไหมครับ pm มาก็ได้ครับ ขอบคุณมาก

[ปุย]

การดื่มน้ำที่ดี

วารสารทางการแพทย์บอกว่าเมื่อตื่นนอนตอนเช้า ความเข้มของโลหิตยังสูงและมี
ผลต่อระบบ ความดันโลหิตในร่างกาย แพทย์แนะนำว่าทันทีที่ตื่นนอนให้ดื่มน้ำ
ทันทีหนึ่งแก้ว เพื่อลดความเข้มของโลหิต พวกเราลองดูละกัน อีกอย่างที่พบมาก็
คือ ท่านพุทธทาสก็ทำแบบนี้เหมือนกัน
เมื่อเร็วๆ นี้มีคนมากมายส่งเสริมวิธีดื่มน้ำเพื่อให้ร่างกายมีสุขภาพ
สมบูรณ์
นี่เป็นแบบนิยมอันดีงามอย่างหนึ่ง ชีวิตที่ดำรงอยู่ได้นอกจากอากาศที่บริสุทธิ์ก็คือ
น้ำน้ำหนักตัวของคนเรา 2 ใน 3 ส่วนเป็นน้ำจึงมีคนว่าคนประกอบด้วย
น้ำอันที่จริงน้ำสามารถปรับอุณหภูมิในร่างกายของคนได้สามารถทำให้ไต
ทำงานเป็นปกติขับถ่ายสิ่งโสโครกให้ออกจากร่างกายได้
นายแพทย์แนะนำบ่อยๆ ว่าดื่มน้ำให้มากทุกๆ วัน
วิธีดื่มน้ำรักษาโรคต่างๆ ตามที่ได้ทดสอบมาแล้วได้ผลดีตื่นเช้าลุกขึ้น ไม่ล้างหน้า
ไม่บ้วนปาก แล้วดื่มน้ำสุก 5 แก้ว (ขวดวิสกี้บรรจุได้ 3 แก้ว) หรือน้ำหนักของน้ำ
1.26 ก.ก.เท่ากับ 5 แก้วรวดเดียว จะรู้สึกหายใจเหนื่อยอึดอัดไปหน่อย
หลังจากนั้นจะปัสสาวะบ่อยๆ การปฏิบัติยากลำบากเช่นนี้หากผู้ที่ไม่มีความ
เชื่อมั่นอาจจะเลิกเสียกลางคัน ผู้ที่ใช้สมองทั้งวันทั้งคืนในธุรกิจการค้า หาเวลาว่าง
ไปออกกำลังมิได้ทุกเช้าควรปฏิบัติดื่มน้ำรักษาโรคแทนการออกกำลังกาย เชื่อมั่น
ได้ว่าจะต้องปราศจากโรค ชีวิตยั่งยืนอย่างไม่ต้องสงสัย
ในระยะนี้มีผู้ใจบุญพิมพ์คำอธิบายวิธีดื่มน้ำรักษาโรคต่างๆ ส่งไปให้เพื่อน
ฝูง เพื่อนที่ได้รับรู้สึกขอบคุณอย่างยิ่งการที่ช่วยซึ่งกันและกันแบบนี้ควรจะ
เผยแพร่ให้มากขึ้น
ผู้เขียนยินดีให้ "วิธีดื่มน้ำรักษาโรคของจีนนี้เปิดเผยให้ผู้อ่านได้มีโอกาส
ค้นคว้าและทดลอง" ได้เป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อ แต่ความเป็นจริงได้ผลอย่างนี้
แน่นอนเนื่องจากทำให้ลำไส้ใหญ่ผลิตโลหิตใหม่มากขึ้น ซึ่งโลหิตใหม่นี้ผลิตขึ้นจาก
ฝอยคล้ายสักหลาดที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ซึ่งทำหน้าที่ดูดธาตุอาหารต่างๆ ผลิตให้เป็น
เม็ดโลหิต เนื่องจากลำไส้เคลื่อนไหวไม่เต็มที่ เป็นเหตุให้โลหิตจางมีอาการรู้สึก
เพลียและเป็นโรค เป็นการรักษายาก ลำไส้ของใหญ่¬ ่ยาว 8 เมตร ทำหน้าที่ดูด
ธาตุต่างๆ จากอาหาร ถ้าลำไส้สะอาดอาหารที่ได้รับประทานเข้าไปผ่านการย่อย
แล้วดูดไปผลิตให้เป็นโลหิตใหม่เป็นการเร่งให้เกิดพลังงานในร่างกายให้สมบูรณ์ขึ้น
โรคต่างๆ จะหายไปเองอายุก็ยั่งยืน มหาวิทยาลัยตามมณฑลต่างๆ ในประเทศจีน
ได้ผ่านการทดลองและประกาศเปิดเผยให้ทราบโดยทั่วกัน
วิธีดื่มน้ำรักษาโรคสามารถรักษาโรคดังต่อไปนี้คือ ท้องผูก ปวดหัว เวียน
ศีรษะ โลหิตจาง โรคประสาท ความดันโลหิตสูง อัมพาตทั้งกาย เป็นลม ปากเบี้ยว
โรคปวดตามข้อ โรคอ้วนพี ปวดในกระดูกเส้นเอ็น ปวดเมื่อย หูอื้อ ใจเต้น มือเท้า
อ่อนเพลีย โรคไอ โรคหืด หอบ หลอดลมอักเสบ วัณโรค เยื่อสมองอักเสบ โรคตับ
โรคไต เป็นนิ่ว กรดเปรี้ยวในกระเพาะอาหารมากเกินไป กระเพาะอืด กระเพาะ
อาหารเป็นแผลเน่าเรื้อรัง โรคบิด โรคริดสีดวงทวาร โรคเบาหวาน สายตาอ่อน โรค
ตาต่างๆ ตาออกเลือด สตรีประจำเดือนไม่ปกติ ระดูขาว มะเร็งในมดลูก มะเร็งเต้า
นม จมูกอักเสบ เจ็บคอ และโรคผิวหนังต่างๆ
ต่อไปนี้เป็นคำบอกเล่าของผู้ที่ได้ผ่านการทดลองดื่มมาแล้ว
1. ผู้เขียนได้พบกับผู้ชราที่มีสุขภาพอย่างสมบูรณ์ ได้ทักทายกับท่าน ถามท่านว่า
เคยเจ็บไข้หรือเปล่า ท่านตอบว่าหลายสิบปีมาแล้วไม่เคยเจ็บไข้มาเลย ท่านกล่าว
ว่าตอนที่อายุ 20ปีกระเพาะอาหารเป็นแผลเน่าเรื้อรังนอนอยู่กับที่นานถึง 10 ปี
ได้ผ่านการตรวจจากนายแพทย์ 5 ท่าน รักษาฉีดยา รับประทานยา ไม่ได้ผล
ต่อมามีนายแพทย์ท่านหนึ่งได้แนะนำว่าคุณควรทดลองดื่มน้ำสุกอย่างนี้ตื่นแต่เช้า
หน้าไม่ล้าง ปากไม่บ้วน ดื่มน้ำสุก 5 แก้วทุกๆ วัน อย่าให้ขาดตอน และห้ามไม่ให้
รับประทานอาหารก่อนเข้านอน นายแพทย์สั่งเสร็จก็กลับไปโดยไม่ให้ยาไปกิน
วันรุ่งขึ้นผมก็ทำตามนายแพทย์สั่ง ดื่มน้ำ 5 แก้วรวดเดียว ในหนึ่งชั่วโมงปัสสาวะ
3 ครั้ง หลังจากนั้นก็รับประทานข้าวต้ม รู้สึกรสชาติของข้าวต้มอร่อยกว่าที่แล้วๆ
มาวันที่สองดื่มน้ำ 5 แก้วอีกถ่ายอุจจาระออกมามีเลือดดำปนอยู่มากต่อจากนั้น
สามเดือนน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอีก 10 ก.ก. เวลานี้ผมอายุ 64 ปีแล้ว นับแต่ได้
ปฏิบัติดื่มน้ำมายังไม่เคยเจ็บไข้ได้ป่วยเลย แม้แต่หวัดก็ไม่เคยเป็น
2 เมื่อผมยังเป็นเด็กเคยเป็นเยื่อสมองอักเสบ นายแพทย์สั่งให้ดื่มน้ำ 5 แก้วทุก
วัน ไม่นานเยื่อสมองที่อักเสบก็หายไปเอง ภรรยาผมเมื่อ 10 ปีก่อนเป็นโรคหัวใจ
และเป็นโรคอ้วนเกินไป ร่างกายสูงไม่เกิน 5 ฟุต น้ำหนักตัว 120 ก.ก. พอดื่มน้ำ
ได้ 15 วัน โรคหัวใจ โรคประสาท โรคเข็ดเมื่อยก็ค่อยๆ ดีขึ้น ดื่มน้ำได้สองเดือน
น้ำหนักตัวลดลงไป 16 ก.ก. เมื่อก่อนเราต้องใช้ยาประจำนวดไฟฟ้า และรักษา
ด้วยวิธีเข็มแทงแบบหมอจีนก็ไม่หาย แต่เวลานี้หายไปหมดแล้วจากการดื่มน้ำ
3. อาจารย์ในมหาวิทยาลัยญี่ปุ่นเคยแถลงการณ์ร่วมสองครั้ง เกี่ยวกับฝอยคล้าย
สักหลาดในลำไส้ผลิตโลหิตขึ้น จนเดี๋ยวนี้ไม่เห็นมีใครโต้แย้งเลย ไม่ว่าโลหิตจะมา
จากไหน แต่ธาตุต่างๆ จะต้องมาจากอาหารอย่างแน่นอน เมื่ออาหารลงไปถึง
กระเพาะแล้วผ่านการย่อยลงไปสู่ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก ธาตุส่วนมากกลายเป็น
ของเหลว เมื่อลำไส้ยาว 8 เมตร ดูดธาตุต่างๆ เสร็จก็จะส่งไปสู่ลำไส้ออกของที่
ทวารหนักซึ่งเป็นของที่ไม่มีประโยชน์สำหรับร่างกาย
4. กระเพาะเป็นแผลเน่า ดื่มน้ำ 1 สัปดาห์ก็เห็นผล โรคความดันโลหิตสูง ดื่มน้ำ
1 เดือนเริ่มเห็นผล กระเพาะบิด 3 เดือนเริ่มเห็นผล ท้องผูก 3 วันก็เห็นผล ท้อง
เป็นบิดกับปัสสาวะกลางคืนบ่อยๆ ดื่มน้ำ 1 สัปดาห์ก็เห็นผล เข็ดเมื่อยตามข้อ 3
เดือนเห็นผล ผู้สูงอายุเข็ดเมื่อยทั้งร่างกาย ดื่มน้ำ 2 เดือน เห็นผล โดยเฉพาะผู้ที่
โลหิตคั่งอยู่ในสมอง เกิดเป็นลมขึ้นเป็นมายังไม่เกิน 3 เดือน ดื่มน้ำเพียงสัปดาห์
เดียวก็หายเหมือนเดิม รับรองไม่พิการหรือเป็นอัมพาต
ผู้ที่ดื่มน้ำควรทราบ ดื่มน้ำสุกดีที่สุด
หากดื่มน้ำประปา ควรจะใส่ขวดไว้แรมคืนให้ตกตะกอนเสียก่อนเพื่อป้องกัน
ท้องร่วง เวลารับประทานอาหารดื่มน้ำได้ตามปกติ แต่หลังอาหารสองชั่วโมงไม่
ควรดื่มอีก ก่อนเข้านอนไม่ควรรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งห้าม
รับประทานน้ำส้มคั้น และจำพวกแอปเปิ้ล ผู้ที่มีโรคประจำตัวดื่มน้ำทีเดียว 5 แก้ว
ไม่ใช่ของง่าย ดื่มน้ำเสร็จทางที่ดีใช้หรือออกกำลังสัก 20นาทีคนไข้ที่นอนอยู่บน
เตียงไม่สามารถลุกขึ้นได้ ดื่มน้ำเสร็จให้สูดอากาศเข้าปอดให้มากๆ และนวดที่
บริเวณที่สะเอวให้น้ำไหลลงสู่ลำไส้ให้สะอาด ดื่มน้ำวันแรกภายใน 1 ชั่วโมง จะ
ปัสสาวะ 3 ครั้งติดๆ กัน แต่ต่อไป 3 - 4 วัน การถ่ายท้องจะเป็นปกติภายใน 7
- 8 วัน การปัสสาวะเป็นเพียงครั้งเดียว นับแค่นั้นไปจะรู้สึกร่างกายสบาย เวลา
รับประทานอาหารจะรู้สึกอร่อยเป็นพิเศษ นี่เป็นการแสดงให้เห็นว่ากระเพาะลำไส้
ได้ถูกชำระสะอาดแล้ว ผู้ที่หมดหวังแล้วจะรอดตายด้วยวิธีดื่มน้ำรักษาโรคต่างๆ นี้
จึงเขียนมาให้ทราบโดยทั่วกัน ขอให้ทุกท่านจงปราศจากการไข้และป่วยต่างๆ
ข้อควรทราบ หลังจากอาตมาได้ทราบตามข้อนี้ และได้ปฏิบัติตาม รู้สึกว่าโรค
ต่างๆ ที่คนชราโดยมากเป็นอยู่บัดนี้รู้สึกว่าเริ่มสบายขึ้นเป็นลำดับเห็นว่าเป็น
ประโยชน์แก่ส่วนรวมจึงขอยืนยันมาให้ทราบ เป็นการกุศลต่อไป ท่านที่รับหลักการ
นี้ไปปฏิบัติแล้ว ถ้ามีประโยชน์ดีควรเผยแพร่ต่อไปเพื่อเป็นการกุศล.
ขอขอบคุณที่มา : Ladytips

ผมได้ Fwd Mail มาสักพักแล้ว ว่าจะมาถาม หมอๆ ในนี้อยู่เหมือนกันว่า มีความคิดเห็นอย่างไร
คือไม่รู้ว่า จะมีผลเสียหรือเปล่า ไตจะทำงานหนักมั้ย แต่คิดว่ายังไง เราก็กินน้ำอยู่แล้ว
และพ่อ-แม่ผม ก็กินน้ำตอนเช้า คล้ายๆแบบนี้ มาสิบปีได้แล้ว
เลยลองกินดู สัก 2 สัปดาห์ ที่ชัดๆเลย คือถ่ายเป็นเวลา ทุกเช้า

คือทานน้ำได้ 3 แก้ว ก็ปวดเข้าห้องน้ำแล้ว บางทีก็พยายาม
ทานให้ครบ 5 แก้วแล้วก็วิ่งเข้าห้องน้ำ อาบน้ำเสร็จสรรพ ก่อนไปทำงาน

ก็นับว่า ใช้ได้ดีสำหรับผม เพราะแต่ก่อน ถ่ายไม่เป็นเวลาเลย
จะลองดู ก็ได้นะครับ หรือ คุณหมอ มี คห.อย่างไร กันบ้าง

[MarginofSafety]

แปลกจังนะครับ
ทานผัก ดื่มน้ำเยอะ ออกกำลังกาย ก็ยังท้องผูก

ลองทานพวกสมุนไพรไทยที่ช่วยในการระบาย
แล้วก็ลองลดอาหารจำพวกเนื้อสัตว์ ยกเว้นเนื้อปลา
ลองได้ไม่มีอะไรเสียหาย

ผ่าตัดเนี่ย... เอาไว้เป็นทางเลือกสุดท้ายเลยครับ

[wara]

เนื่องจากไม่ทราบข้อมูลโดยละเอียด อย่างไรก็ตาม
ผมเห็นด้วยกับ อาจารย์แพนดี้นะครับ ว่า น่าจะหา second opinion

การที่แนะนำผ่าตัด แสดงว่ามันต้องมี something ครับ

สมควรนำข้อมูลการตรวจที่มี ไปหา second opinion ครับ

[ksnk]

ไม่ทราบว่าท่านมีโรคประจำตัวอะไรไหม ทานยาอะไรเป็นประจำ
โดยทั่วไปคนที่ท้องผูกเรื้อรังคงต้องเช็คจากโรคทั่วๆไปก่อน (เบาหวาน ไทรอยด์ โรคทางระบบประสาท)

ท่านเคยไปให้คุณหมอที่ รพ.เอกชนแห่งนึงตรวจ คุณหมอบอกว่าลำไล้ใหญ่คดเคี้ยวมาก

ไม่ทราบว่าตรวจโดยวิธีอะไรครับ  กรณีที่ตรวจแล้วไม่พบความผิดปกติทางโครงสร้าง (เช่น เนื้องอก) ส่วนใหญ่ก็จะเป็นความผิดปกติด้านการทำงาน ซึ่งจะรักษาโดยการปฏิบัติตัวก่อน ถ้าไม่ดีขึ้นจริงๆอาจต้องตรวจพิเศษด้านการทำงานของลำไส้ (Colonic transit study Defecography Anal manometry) ผมก็ไม่ทราบในเมืองไทยมีที่ไหนตรวจได้บ้าง

ส่วนการผ่าตัดน่าจะเป็นตัวเลือกท้ายๆ ในกรณีที่ลำไส้ที่มีการบีบตัวน้อยผิดปกติน่ะครับ

[Noonino]

ไม่ทราบว่าท่านมีโรคประจำตัวอะไรไหม ทานยาอะไรเป็นประจำ
โดยทั่วไปคนที่ท้องผูกเรื้อรังคงต้องเช็คจากโรคทั่วๆไปก่อน (เบาหวาน ไทรอยด์ โรคทางระบบประสาท)

ไม่ทราบว่าตรวจโดยวิธีอะไรครับ

[ksnk]

เอาเป็นว่าไม่ต้องกังวลครับ ผมไม่แนะนำให้ผ่าตัดครับ แต่มีความเห็นเหมือนหมอท่านอื่น ลองนำประวัติและผลตรวจปรึกษา second opinion ครับ

[Noonino]

ขอบคุณทุกความเห็นครับ