ปวดข้อเท่าครับ

[MO101]

ปวดบริเวณ เอ็นร้อยหวาย
เจ็บบริเวณกล้ามเนื่อ เป็นๆ หายๆ มาหลายปีแล้ว
ไม่ทราบว่ามีวิธีการรักษาให้หายขาด บ้างหรือเปล่า

ตอนนี้เวลาเป็นก็ทายา ที่มีตัวยาไดโคลฟีแนค กับแช่น้ำอุ่น
มีหนทางรักษาอื่นอีกไหม

[NoiSNC]

ผมก็เคยเป็นเหมือนกันครับ ช่วงที่ไปช่วยแม่ขายของใหม่ ๆ ต้องยืน ๆ เดิน ๆ ทั้งวัน จำได้ว่าตอนนั้นปวดกล้ามเนื้อน่องก่อน แต่ปล่อยทิ้งไว้ไม่สนใจรักษา สุดท้ายก็ไปเจ็บเอ็นร้อยหวาย เจ็บจนเดินแทบไม่ได้เลยทีเดียว ผมรักษาชั่วคราวโดยการกดเส้นที่น่องเพื่อให้มันคลายออกครับ

ถ้าอยากหายขาด ผมว่าคงต้องแก้ที่ต้นเหตุครับ แต่ยังไม่ทราบว่าต้นเหตุของคุณคืออะไร ลองนึก ๆ ดูว่าเหตุการณ์อะไร ทำให้เราเจ็บ แล้วหลีกเลี่ยงเหตุการณ์นั้น ๆ ครับ

ขอให้โชคดี และหายเร็ว ๆ ครับ :)

[adi]

ผมเคยเป็นครับ เกิดจากการออกกำลังกาย ต้องพักไปเกือบสองเดือน

เอ็นร้อยหวายมันอยู่ไกลทำให้เลือดไปเลี้ยงน้อยครับ ต้องใช้เวลา

[MO101]

ตอนนี้หายแล้ว อิอิ แต่ยังไม่อยากวิ่งเท่าไหร่
สรุประยะเวลาการรักาษา 1.5 เดือน