อยากเลิก...ก็เลิก!

[นายสต็อก]

คิดดูซิ...
อยู่กับมันมาก็ตั้ง 7-8 ปี วันแล้ววันเล่าไปไหนก็ไปด้วยตลอด จากเพียงวัน
ละหนึ่งมวนเป็นสองสาม จนถึงเป็นวันละซอง จากซองละ 20 บาทจนเป็น
ซองละเกือบ 60-70 บาท!!!

จากสุขภาพปอดที่เคยดีๆ สูบมากไปหรือเปล่าก็ไม่รู้ แต่สูบพ่นควันไปก็ไอ
ค๊อกแค๊กไป จากสูบจนหมดมวนเหลือแค่ครึ่งมวน เออ...เอาเข้าไป!!

พอวันหนึ่งเกิดไม่สบายมีไข้ขึ้นมา นอนซมปวดหัวอยู่เป็นวันๆ เกือบอาทิตย์
นอนไปก็ปวดสมองเวียนหัวไป ไข้ขึ้นหนักช่วงหลายวันแรก กินยาแก้ไอ
สลับยาแก้ปวดหัว ไม่รู้กี่เม็ด แล้วจู่ๆ มันก็กลายเป็นว่า เราเลิกสูบบุหรี่ไป
โดยอัตโนมัติซะอย่างงั้น แปลกจริงๆ

เพราะตั้งแต่ไข้ขึ้นนอนหนึ่งอาทิตย์ เราก็หยุดสูบไปตลอดเวลา
จนพอผ่านมาหลายอาทิตย์ คราวนี้กลายเป็นว่าความเคยชิน และ
ความอยากซื้อบุหรี่ หรือ หยิบไฟแช็คมาจุด ก็หายไปเฉยๆ

เงินที่เคยจ่ายค่าบุหรี่ เดือนนึงราวสองพันบาท หรือ 20,000 กว่าบาท
ต่อปี ก็เริ่มกลับคืนมาในกระเป๋าช้าๆ พอจะเอาไปซื้ออาหารอร่อยๆทาน
กับครอบครัว หรือ หารางวัลชีวิตแบบอื่นๆ เพิ่มได้ หรือ เอาไปซื้อหุ้น
บริษัทดีๆ เพิ่มอีกหน่อย ก็ยังได้ (ฮะๆๆๆ...) :lol:

เออ...เวลาจะเลิกสูบก็เลิกซะง่ายๆ แบบนี้นี่เอง แถมน้ำหนักก็ลด
ฮวบไปอีก 2-3 Kg. เอากับมันซิ!!!

ลาก่อนจะ เจ้าบุหรี่ที่รัก!!!!
(OK! Cigarette Bye...Bye!)

[Raphin Phraiwal]

ยินดีด้วยครับ

[Diablo]

เป็นผลดีกับคนรอบข้างที่ไม่สูบบุหรี่ด้วยครับ
ผมได้กลิ่นควันบุหรี่ก็เป็นหวัดแล้ว

[pong48]

ยินดีด้วยครับ  :)  :P

[naris]

ยินดีด้วยครับ เลิกเพราะไข้อย่างนี้ หวัด2009รอบนี้ อยากให้มีคนได้เลิกบุหรี่อย่างคุณstockหลายๆคนจัง

[Ryuga]

โอ้ ดีจังเลยครับ ผมเคยไปสถานที่อโคจรครั้งเดียวในชีวิตแล้วก็ไม่เคยไปอีกเลยเพราะทนควันบุหรี่ไม่ได้ครับ เป็นหวัดทุกที  :evil:

เห็นพี่พอใจบอกว่าเลิกสูบบุหรี่ก็มาสูบบุรุษแทน เอ สูบยังไงนะเนี่ย  :8)

[dino]

[quote="Ryuga"]โอ้ ดีจังเลยครับ ผมเคยไปสถานที่อโคจรครั้งเดียวในชีวิตแล้วก็ไม่เคยไปอีกเลยเพราะทนควันบุหรี่ไม่ได้ครับ เป็นหวัดทุกที

[por_jai]

โอ้ ดีจังเลยครับ ผมเคยไปสถานที่อโคจรครั้งเดียวในชีวิตแล้วก็ไม่เคยไปอีกเลยเพราะทนควันบุหรี่ไม่ได้ครับ เป็นหวัดทุกที  :evil:

เห็นพี่พอใจบอกว่าเลิกสูบบุหรี่ก็มาสูบบุรุษแทน เอ สูบยังไงนะเนี่ย  :8)

เลิกกินเหล้าก็หันมาติดกาแฟ
เลิกสูบบุหรี่ตอนนี้ติดยาดมแบบขวดแทน
เจ้ากอล์ฟ เมืองสิงห์เขาซื้อมาฝาก ผมวางไว้หน้าคอม
ก็ยกมาเปิดดมเป็นระยะ ก็เลยติด
หอมดีเหมือนกัน สูดแก้ลม ดมแก้หวัด ได้...ฮ่า...

[กล้วยทอด]

เลิกบุหรี่ ได้สองต่อนิคะ เพื่อเห็นแก่แมลงสาบ.. ^^

[PERFECT LUCKY]

อนุโมทา สาธุ ที่เลิกได้นะครับ  

ขอให้เลิกได้ตลอดรอดฝั่งนะครับ

[สามัญชน]

ดีใจด้วยครับ  :lol:

ผมยังเลิกไม่ได้
สองอาทิตย์ก่อนไปผ่าตัดที่ศิริราช(โดนผ่าครับ)
อาจารย์หมออุตส่าห์บอกล่วงหน้า
ว่าช่วงวางยาสลบจะมีปัญหาเยอะสำหรับคนสูบบุหรี่
เพราะหลอดลมจะหดตัวมากกว่าคนทั่วไป
แถมน้ำเมือกในหลอดลม(ไม่รู้จะเรียกว่าอะไร เจ้าsecretion น่ะครับ)ก็จะออกมาเยอะมาก

ก็ยังเลิกไม่ได้
ตอนก่อนวางยาหนึ่งวันน้องชิพเด็นท์หน้าตาน่ารักมาก
อุตส่าห์ขอร้องเสียงหวานจ๋อยว่า
วันนี้งดบุหรี่ก่อนนะ  นะ  นะ  นะ  น้าค้า  ขอร้อง ขอร้อง
ก็ยังเลิกไม่ได้  กรรม.....

วันผ่าก็ได้เรื่องเลย
ผ่าแบบผมปกติแค่ชั่วโมงเดียวก็ถอดท่อหายใจได้แล้ว
ของผมปาไปเกือบสองชั่วโมง เพราะsecretion เยอะมาก
หลังผ่าคนอื่นเขาอยู่ในห้องสังเกตอาการ 1/2 - 1 ชั่วโมง
ผมปาไปอีกสามชั่วโมง

ที่สำคัญผมผ่าที่กระดูกหูชั้นกลางโดยต้องตัดเยื่อแก้วหูผ่านเข้าไป
หลังผ่าแล้วต้องระวังไม่ให้มีอาการไอ  เพราะไอแล้วจะกระเทือนทั้งแก้วหูและซิลิโคนที่ฝังไว้
ไอมากๆเข้าเยื่อแก้วหูอาจจะไม่ติดกันคืน
แต่ผมก็ยังต้องสูบบุหรี่หลังผ่าได้ไม่กี่ชั่วโมง
สูบไปก็ไอไป
อันตรายก็รู้ว่าอันตรายแต่ก็อดไม่ได้
เออหนอ  กรรมของเรา

เคยเลิกได้อยู่หลายครั้งเหมือนกัน
ครั้งหนึ่งนานตั้งสามเดือนแนะ
วิธีเลิกต้องเตรียมอะไรทำอย่างไร  รู้หมด
แต่ก็มาติดคืนทุกครั้ง

กรรมของเรา.........

[por_jai]

หลวงพ่อเคยเล่าเรื่องลิงให้ฟังครับ
     วิธีจับลิงของคนกลุ่มนึง นี่ง่ายมากครับ
     เขาเจาะรูมะพร้าวไว้ขนาดพอให้ลิงมันล้วงมือเปล่าเข้าไปได้
     พอมันจับมะพร้าวข้างในลูกได้
     มะพร้าวเป็นอาหารของมัน
     มันก็อยากกินสิครับ
     มันก็กำแน่นเลยไม่ยอมปล่อยครับ
     มีคนมาวิ่งไล่จับมัน
     มันก็วิ่งหนีแต่ยังหิ้วลูกมะพร้าวไปด้วย
     ก็หนีไม่รอดหรอกครับ
     ถูกเขาจับไปกินหมด
     
     เปรียบขนาดนี้แล้วนะ...ฮ่า...
     ผมไม่ยอมให้ไอ้พวกบ้า มันมาจับผมได้อีกแล้วครับ

[กล้วยทอด]

[quote="สามัญชน"]ดีใจด้วยครับ

[สามัญชน]

[quote="กล้วยทอด"] เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา แอบเจอพี่สามัญชน คนน่ารักด้วยนะคะ

[สามัญชน]

[quote="por_jai"]

[สามัญชน]

[quote="por_jai"]

[naris]

[quote="สามัญชน"][quote="por_jai"]

[por_jai]

[quote="สามัญชน"][quote="por_jai"]

[สถาปนิกต่างดาว]

their "here" is never good enough. through self observation,find out if that is the case in your life.

wherever you are be there totally.
if you find your here and now intolerarable and it make you unhappy,
you have threee options
 remove yourself from the situation
 change it
 or accept it totally
if you want to take responsbility for your life, you must choose one of those three options

and you must choose now

then accept the consequences. no excuses. no negativity. no phychic pollution.

keep your inner space clear.

จาก the power of now

[กล้วยทอด]

[quote="สามัญชน"]
อ้าว....ทำไมไม่ทักล่ะครับ
เสียดายจัง

[นายสต็อก]

ตอนเราอยากเลิกใหม่ๆ นี่สิอยากจริงๆ
แต่พอเลิกได้ หลายๆเดือน แล้วเห็นบุหรี่อีก
มันอดเปรี้ยวปากไม่ได้จริงๆ พับผ่าซิ ทั้งๆที่รู้ว่ามันไม่ดี :lol:  
(คิดแล้วกลุ้ม จริงๆ ต้องหาขนม ลูกอม หรือ หมากฝรั่ง มาแก้อยู่เรื่อยๆ)

เลิกได้แล้ว>>>แต่จะนานสักเท่าไหร่ก็ไม่รู้เหมือนกัน

อารมณ์ เซ็งๆ มักจะทำให้อยากสูบใหม่อยู่เรื่อยๆ (กลุ้มๆ)